Resilienz-Coaching zur Stärkung der Krisenkompetenz/Stressmanagement
Details
Veränderungen in der Organisation, Personalkonflikte und hohe Ansprüche bei der Zielerreichung gehören mittlerweile zum Joballtag. Was tun, wenn dieser Druck irgendwann zu hoch wird und Überforderung, Erschöpfung bis hin zur Gefahr eines Burn-out bestehen? Ein individuelles Resilienz-Coaching unterstützt sowohl präventiv als auch zur Stabilisierung und stärkt die Fähigkeit, Krisen zu bewältigen. Als Sparringspartner unterstütze ich Führungskräfte und Mitarbeitende dabei, über Ihren Umgang mit Stress und Krisen nachzudenken, Ihre Bedürfnisse zu klären und nachhaltige Strategien für Ihre individuellen Konflikt- und Belastungssituationen zu entwickeln. Resilienz-Coachings führe ich sowohl in Präsenz in Hamburg als auch online durch.
Überforderung
Hohe Verantwortung
Burnout
Zu große Arbeitsmengen
Hilflosigkeit
Gereiztheit
Geringe Planbarkeit
Sinnvolle Arbeit
Negativer Stress
Viele Überstunden
Erschöpfung
Risiko, arbeitslos zu werden
Emotionale Anforderungen
Unsere Vorteile und warum Sie bei uns aktiv sein sollten
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