Gelassen und sicher im Stress - Achtsamkeit
Details
Verbesserung des Stresslevels Entspannung Gelassenheit Verbesserung der Resilienz und Selbstfürsorge
Änderung privater Pläne
Niedergeschlagenheit
Hohe Verantwortung
Emotionale Anforderungen
Burnout
Ärger mit Kunden
Störung des Privatlebens durch die Arbeit
Komplizierte Aufgaben
Monotone Arbeitsabläufe
Zu viel Bildschirmarbeit
Stress beschwert Privatleben
Negativer Stress
Schlechte Zusammenarbeit - direkter Arbeitsbereich
Häufige Unterbrechungen
Besorgtheit
Unerwartete Probleme
Nervosität
Viele Überstunden
Schlechtes Verhältnis zum Vorgesetzten
Termin- oder Leistungsdruck
Zu große Arbeitsmengen
Risiko, arbeitslos zu werden
Ungünstige Arbeitszeiten
Wenig Teilhabe an Entscheidungen
Geringe Planbarkeit
Mangelnde Informationen
Gereiztheit
Unklare Arbeitsanweisungen
Schlechte Zusammenarbeit - zwischen Arbeitsbereichen
Ständige Aufmerksamkeit
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