1:1 Nervensystem Coaching zur Stressprävention
Details
Es geht darum das Nervensystem von Grund auf zu heilen. Die Basis bilden dabei die aktuellsten Erkenntnisse aus der Neurowissenschaft und der Hirnforschung. Für mehr Vitalität. Gesündere Beziehungen. Mehr Lebensfreude. Sie sind hier richtig wenn Sie u.a. … das Gefühl haben, nur noch durch das Leben zu rennen nicht mehr zur Ruhe kommen, selbst wenn Sie eigentlich Zeit haben oft ausgelaugt, erschöpft und müde – manchmal gereizt oder aggressiv sind wenn sie körperlich angespannt sind & ihre Gesundheit bereits leidet Das Coaching hilft u. a. dabei … klarer Grenzen zu erkennen und Bedürfnisse entsprechend zu äußern, den Fokus auf Ressourcen zu richten und sie auszubauen, sich in herausfordernden Situationen innerlich ruhiger zu fühlen
Nervosität
Zu große Arbeitsmengen
Müdigkeit
Konzentrationsstörungen
Rücken-/ Schulter-/ Nackenschmerzen
Zu viel Bildschirmarbeit
Viele Überstunden
Kopfschmerzen
Burnout
Erschöpfung
Schlafprobleme
Ständige Aufmerksamkeit
Überforderung
Unsere Vorteile und warum Sie bei uns aktiv sein sollten
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